O diagnóstico é feito essencialmente no consultório através da avaliação física rigorosa realizada pelo ortopedista. A principal marca da capsulite adesiva é a perda igual do movimento ativo (quando o próprio paciente tenta mover) e passivo (quando o médico move o braço do paciente). Exames como Raio-X e Ressonância Magnética ajudam a descartar lesões de manguito rotador ou artrose.

O tratamento inicial foca na gestão da dor intensa, especialmente nas etapas iniciais da doença. Medicamentos analgésicos e anti-inflamatórios são prescritos para proporcionar conforto ao paciente. Infiltrações intra-articulares com corticoides ou bloqueios de nervos específicos podem ser indicados para interromper o ciclo de dor aguda e permitir o avanço do tratamento.

A fisioterapia desempenha um papel central e deve ser conduzida com muito cuidado e sem violência na articulação. Na fase mais rígida, os exercícios buscam manter a mobilidade residual sem agravar a inflamação. Conforme o ombro entra na fase de descongelamento, são introduzidos alongamentos mais intensos e exercícios de fortalecimento progressivo para restaurar a função do braço.

A prevenção envolve evitar a imobilização total do ombro por longos períodos sem orientação médica e manter o controle rigoroso de patologias de base, como o diabetes. A capsulite adesiva é uma condição de recuperação lenta que exige paciência, mas com o acompanhamento ortopédico e fisioterápico adequado, a grande maioria dos pacientes recupera a funcionalidade completa da articulação.